Сухое и подводное вытяжение позвоночника

загрузка...

Вытяжение позвоночника рекомендуют проводить с помощью специалистов в стационарных условиях. При легких степенях патологии возможно лечение на дому. Вытяжка позвоночника выполняет такие задачи: увеличивает промежуток между смещенными позвонками, уменьшает давление на межпозвонковые диски.

спина

Растяжение снижает боли, предотвращает развитие обострений. Перед самолечением нужно получить консультацию невролога, уточнить показания к началу терапии. Врач определит тяжесть патологии, подберет нужный метод. Занятия вытяжением и лечебной физкультурой без рекомендаций врача может привести к усилению боли. Последствия могут быть крайне опасными.

Противопоказания к применению

Нужно помнить, что самолечение может нанести непоправимый вред организму и усугубить состояние. Медицинские исследования предлагают точный перечень ситуаций, когда учитываются противопоказания к вытяжке:

  • Острая форма течения болезней позвоночника.
  • Возраст пациента (не рекомендуется для людей старше 70 лет).
  • Гипертония (3 ст.).
  • Спондилез (деформирующая форма).
  • Расстройства двигательной функции.
  • Увеличение подвижности позвонков.
  • Патологии, сопровождающие разрушение костной структуры.
  • Вегетососудистая дистония (последняя степень тяжести).
  • Опухоли (добро- и злокачественные).
  • Избыточный вес.

Показания к проведению вытяжения

врач и пациент

Тракция отдела позвоночника предполагает длительную повторяющуюся процедуру лечебных упражнений. Помочь вытяжка и растяжка позвонков может в ряде заболеваний:

  • Спазм спинных мышц
  • Деформация позвоночника.
  • Смещение позвоночных дисков.
  • Сколиоз.
  • Межпозвонковая грыжа.
  • Болевые ощущения в области различных отделов (грудной, шейный, поясничный).
  • Нарушение осанки.
  • Частые головокружения.
  • Онемение конечностей.

Растягивание улучшает циркуляцию крови, восстанавливает чувствительность, уменьшает боль.

Виды вытяжений

Существует два вида тракции позвоночника. Каждый из них выбирается по показаниям и учитывая тяжесть заболевания и исходное состояние пациента. Только врач, после тщательного обследования, может порекомендовать тот или иной метод вытяжения.

Сухое вытяжение

вытяжение на турнике


Тракция в сухой форме проходит несколькими способами. Показания к выполнению комплекса даются специалистом, он оценивает скелетное состояние пациента, выбирает лучший вариант лечения:

  1. Вис на турнике. Такой метод рекомендован для вытягивания поясничного и грудного отделов. Вис нужно выполнять при вытянутой спине и натягивании ног. Держаться в таком положении требуется около получаса. Понятно, что такое упражнение могут выполнять только пациенты с сильными руками. Мышцы позвоночника находятся в напряженном состоянии. Сухое вытяжение позвоночника таким способом достаточно длительное и эффект достигается медленно.
  2. Вытяжка на наклонной плоскости. Для упражнения используют широкую доску. Ее устанавливают под наклоном примерно 30–40º. Кверху доски прикрепляют петли или ручки для держания. Длина петель рассчитывается по расстоянию до подмышек пациента. Больной, просовывая руки в держатели, выбирает позу виса за подмышки. Ручки или петли должны быть из такого материала, чтобы он не деформировал кожные покровы, не перетягивал мышцы. Висеть на доске в таком положении нужно также примерно полчаса. Начинать нужно минут с десяти. Постепенно время вытяжки увеличивается примерно на 2–3 минуты.

Сухое вытяжение предполагает два вида: вертикальное и горизонтальное. Первый вид тракции проходит на турнике, шведской стенке и других конструкциях, требующих, чтобы тело пациента имело вертикальное положение. Второй вид – это горизонтальное расположение тела или несколько наклонное. Для большей результативности лечения рекомендуют чередовать вертикальное и горизонтальное положение тела.

Вытяжение на тренажере

Распространено аппаратное вытяжение позвоночника тренажером Евминова. Это разработанный по методике Евминова специальный тренажер-профилактор. Конструкция аппарата представляет собой доску с перекладиной в верхней части, прикрепленную наклонно к стене. Пациент держится за перекладину, расположившись на доске спиной. Комплекс упражнений, выполняемый на тренажере, помогает выполнить растяжение. Подъемы ног, подтягивание согнутых в коленях ног, скручивание туловища входят в методику действий на аппарате.

Тракция шейного отдела проводится в нескольких вариантах:

  1. С использованием наклонной доски. Для головы прибивается планка, обитая мягкой тканью, планка завершается ограничителем для головы. Пациент располагается на доске так, чтобы голова находилась на планке доски, ограничитель находится на уровне шеи. Пациент ложится, под колени сворачивается одеяло или подушка. Вытяжка происходит за счет скольжения вниз. Голова сдерживается ограничителем. Шейные мышцы не напрягаются, руки помогают держать голову. Тело обвисает и растягивается по доске.
  2. Второй способ тракции проходит с применением петли Глиссона. Конструкция похожа на весы. Груз весов – голова человека. Пациент помещает голову в тканевую петлю. К весам приделывается противовес, который будет натягивать петлю, держащую голову. Натяжение шейных мышц вытягивает позвонки — за счет этого достигается лечебный эффект. Петля Глиссона имеет несколько разновидностей. Современный модернизированный вариант — резиновая петля. Тракция требует закрепления полученного результата, для этого применяется воротник Шанца.

Подводное вытяжение позвоночника

вытяжение в воде

Этот вариант вытяжки имеет важное отличие от сухих способов лечения — вода. Проводится процедура с погружением в теплую воду, температура примерно – 27–33º. Все занятия проходят в бассейне или водоеме, глубина погружения – рост человека. Лечебный комплекс выполняется полностью или поэтапно, можно сделать несколько упражнений, постепенно увеличивая их количество. Варианты упражнений:

  1. Подводное вытяжение позвоночника проходит в положении лежа. Пациент цепляется ногами за поручни, принимает положение лежа на поверхности воды. Затем выполняется движение, имитирующее заплыв вперед. Интенсивные действия руками, стремление тела вытянуться вперед при сдерживающей силе ног позволяет достичь нужного результата.
  2. Другое упражнение — пациент висит на поручнях, пытается под водой делать махи ногами в стороны. Можно просто стоять и делать наклоны в стороны, приседания, вращения тазом, скручивания туловища.

Вода расслабляет позвоночник, создает оптимально лечебные условия. Подводное вытяжение позвоночника имеет противопоказания: наличие кожных инфекций и сердечных заболеваний.

Вытяжка позвоночника при грыже

Позвоночная грыжа лечится так же, как и обычное нарушение. Видов лечения два – сухое и подводное. Они, в свою очередь, делятся на два подвида: вертикальное и горизонтальное.

  1. Сухое вытяжение. При грыже используются специальные столы или кушетки. Суть действий в утяжелении нагрузки на позвоночник. Возможны действия простым ручным способом, можно применять тренажеры. Комплексы упражнений приводят к избавлению от симптомов грыжи, устранению боли. Позвоночник в итоге принимает правильную форму.
  2. Подводное вытяжение – это вода и комплекс упражнений. Вытяжение происходит под тяжестью собственного веса человека. Есть способы применения специальных устройств. Это могут быть щиты, круги, поручни, доски для плавания. Вытяжение позвоночника в воде проходит в более щадящем режиме. Температура воды рекомендуется - 37º. Теплая вода действует расслабляюще на нервные окончания, мышцы и мускулатуру тела. В ходе упражнений увеличивается расстояние между позвонками.

Показания к применению различных способов лечения обязательно проверяются специалистами. Комплекс должен иметь оздоровительный характер. Эффективность зависит от стремления пациента выполнять рекомендации врача через сочетание разных вариантов.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…
  • Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

    Загрузка...
Оценка статьи: 
Голосов еще нет
Поделись с друзьями:
ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.