Выведение солей из суставов народными средствами
Когда речь заходит о боли в суставах или позвоночнике, довольно часто в качестве причины звучит термин – отложение солей. С точки зрения биохимии так называется процесс образования кристаллов различных химических соединений в тех или иных жидкостях организма, тканях или органах.
В теле человека такие кристаллы могут образовываться при изменении температуры, давления, при нарушениях обмена веществ или в результате травмы. Сам по себе такой процесс не является самостоятельным заболеванием и обычно рассматривается, как один из этапов его развития.
В медицине под этим термином подразумевают образование патологических костных наростов – остеофитов, которые могут возникать из-за избытка солей кальция при травмах, хронических артритах и на поздних стадиях артрозов.
Строго говоря, существует единственное заболевание, при котором поражение сустава действительно происходит из-за накопления в нем кристаллов соли – это подагра. Во всех остальных случаях избыток соли лишь один из факторов, провоцирующих развитие патологии.
Откуда берётся соль?
Чаще всего отложение солей происходит вследствие нарушения обмена веществ и кровообращения в районе сустава. На раннем этапе этот коварный недуг никак особенно себя не проявляет, иногда лишь вызывая дискомфорт или хруст в суставах при резких движениях и высоких нагрузках. Однако чем сильнее разрастается поврежденный участок ткани, тем более яркими становятся эти признаки.
Со временем к дискомфорту и хрусту присоединяются болевые ощущения, опухоль и воспаление. При дальнейшем разрастании отложения солей могут сдавливать нервные окончания, что, в свою очередь, приводит к скованности движений и онемению конечностей. Когда процесс развивается в позвоночнике, то симптомы довольно часто схожи с симптомами остеохондроза.
Если не начать лечение вовремя, разрастающиеся остеофиты в итоге могут привести к серьезным нарушениям в работе суставов и даже к инвалидности.
Лечение заболеваний связанных с солевыми отложениями – процесс довольно длительный, непростой и требующий точной постановки диагноза. Обычно для этой цели используются методы рентгенографии, МРТ и УЗИ. При необходимости, для подтверждения или уточнения диагноза применяется артроскопия и термография.
Лечение
Все методы лечения проблем связанных с отложением солей условно можно разделить на снимающие неприятные симптомы и направленные на устранение самой причины заболевания. Препараты, входящие в первую группу часто применяются без назначения врача. Они довольно быстро снимают боль и воспаление, а то и полностью убирают любой дискомфорт, не решая при этом самой проблемы. Это в итоге может привести к тяжелым осложнениям.
При возникновении болей в суставах необходимо без промедления обратиться к врачу и строго придерживаться всех его рекомендаций.
Часто вместе с традиционным лечением используют народную медицину и коррекцию питания.
Традиционное лечение солей
Лечение может включать в себя препараты общего и местного действия, направленного на снятие боли, воспаления и восстановления хрящевой ткани поврежденного сустава. С этой целью врачом назначаются:
- Нестероидные или гормональные противовоспалительные препараты в таблетках, инъекциях или мазях.
- Препараты с глюкозамином или хондроитином, действие которых направлено на восстановление целостности и эластичности хрящевой ткани.
- Мази с разогревающим эффектом на основе камфоры, ментола, вытяжки из красного жгучего перца, змеиного или пчелиного яда, улучшающие кровообращение, снимающие отек и боль.
- Специфические препараты, такие как колхицин, назначающийся при подагре, препараты алендроновой кислоты способные повышать плотность костной ткани или применяемые при ревматоидном артрите цитостатики.
- Физиотерапия и лечебная физкультура.
- Массаж, направленный на улучшение кровообращения и ускорение восстановительных процессов. Выполнять его должен только специалист!
- Ношение специальных ортезов для снятия напряжения с поврежденного сустава.
Иногда остеофиты приходится удалять хирургическим путем. Операция обычно назначается, когда разросшаяся ткань начинает сдавливать нервные окончания. Особенно такое развитие патологии опасно для позвоночника, разрастание остеофитов в котором может привести к сдавливанию спинного мозга и нарушению координации движений.
В тяжелых случаях образование массивных остеофитов и накопление соли приводит к полному разрушению суставной ткани. Единственным выходом в этом случае становится эндопротезирование – операция по замене пораженного сустава специальным протезом.
Рецепты народной медицины
Существует множество средств и рецептов, помогающих вывести излишки соли из суставов, которые можно самостоятельно приготовить дома. Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:
- Взять 5 листочков лавра, залить 0,5 литра кипятка, настаивать 10 минут. Затем добавить к отвару 1 ст. ложку мёда и сок половинки лимона. В течение дня принимать небольшими порциями. Длительность приема – 14 дней, затем нужно сделать такой же по длительности перерыв и при необходимости повторить лечение.
- Корень лопуха 25 гр залить 200 мл кипятка, принимать три раза в день в течение 30 дней по столовой ложке.
- Плоды и листья земляники в количестве 20 гр залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, принимать трижды в день.
- Мёд, горчицу и поваренную соль смешать в равном количестве и применять в течение недели в виде компресса.
- Яичный желток, столовую ложку яблочного уксуса и скипидар смешать и прикладывать на ночь.
- Компресс из мелко натертого картофеля и мёда в равных пропорциях наносится на больной сустав на 2 часа, курс лечения составляет 7 дней.
- Отвар из листьев топинамбура из расчета 1,5 кг на литр воды, в котором нужно распаривать больной сустав.
Накопление солей – проблема комплексная. Поэтому справиться с ней только народными средствами, к сожалению, невозможно. Однако, как дополнительный метод лечения, они бывают весьма эффективны.
Коррекция диеты
Обязательными условиями для избавления от излишков соли будет изменение неправильного образа жизни, отказ от алкоголя и курения, а также диета. С последним пунктом часто возникает недопонимание.
Большинство людей, считают, что достаточно отказаться от употребления соли и проблема будет решена, но это не совсем так. Диета должна быть направлена и на выведение её излишков из организма:
- Необходимо исключить из рациона жирное мясо и рыбу, жареные, острые и пряные блюда, маринады, соленья, крепкий кофе и чай.
- Обязательно употреблять творожные и молочные продукты, лесные орехи, кешью, миндаль, нежирную морскую рыбу, и другие продукты богатые кальцием, овощные супы или бульон из грудки курицы или индейки.
- Добавить в рацион блюда обладающие хондропротекторным действием, то есть содержащие вещества нужные суставам, такие, например, как холодец или хаш.
- Не стоит забывать и про богатые необходимыми микроэлементами гречневая, пшеничная, овсяная и перловая крупы и рис.
- Вывести соль из организма помогут хурма, арбуз, дыня, виноград, абрикосы, цитрусовые, огурцы, морковь, свекла, картофель, укроп, зеленый салат, морская капуста и петрушка.
Профилактика
Даже самое современное и эффективное лечение может оказаться бесполезным, если не исключить провоцирующие факторы. Однако изменение питания не единственное, на что следует обратить внимание, помимо этого в целях профилактики необходимо:
- Следить за здоровьем почек, так как их заболевания, как правило, приводят к нарушению водно-солевого обмена и накоплению ненужной соли в организме.
- Обращать внимание на изменения в работе эндокринной системы, которые также могут вызвать нарушения в регуляции функций организма.
- Избегать высокой нагрузки на суставы и продолжительных однообразных движений, итогом которых становиться повреждение хрящевой ткани и нарушение в ней обменных процессов.
- Не носить узкую, неудобную обувь, которая может вызывать микротравмы суставов.
- Своевременно и правильно лечить травмы суставов, связок и мышц.
Не стоит недооценивать такие несложные методы профилактики, ведь довольно часто болезнь легче предотвратить, чем потом пытать восстановить уже поврежденные суставы.