Как правильно выбрать хороший ортопедический матрас

загрузка...

Задумываясь над тем, какой матрас лучше выбрать, большинство людей сегодня отдают предпочтение именно ортопедическому варианту. Покупают его не только страдающие заболеваниями суставов и позвоночника, но и те, кто хочет избежать их в будущем.

Девушка на матрасе

В чем разница?

Ортопедический матрас отличается умением равномерно распределять нагрузку от различных частей тела, обеспечивая им максимальную поддержку и снимая напряжение костно-мышечного аппарата. Благодаря особенностям конструкции он, в отличие от обычного, не оказывает обратного давления на позвоночник и просто необходим для комфортного сна при грыже, остеохондрозе, нарушениях осанки и особенно для маленьких детей, подростков и пожилых людей.

Но прежде чем решить, как выбрать матрас, который по праву заслужит звание идеального стоит разобраться в тонкостях основы и особенностях наполнения.

Любой ортопедический матрас является изделием медицинского назначения. Его качество и безопасность должны подтверждаться сертификатом от Росздравнадзора.

Типы матрасов

Блок матраса – то, отчего зависят его главные свойства, упругость, жесткость и способность подстраиваться под индивидуальные особенности. Все обилие ортопедических блоков в зависимости от этого можно разделить на две большие группы.

Пружинные

Пружинный матрас

Основа – пружины толщиной 1–2 мм. Такие ортопедические матрасы являются наиболее популярными и чаще всего их покупают при грыже позвоночника и сколиозе как у взрослых, так и у маленьких детей и подростков. По способу плетения их можно поделить на две группы.

Зависимое плетение «боннель»

Пружины соединены между собой непрерывно с помощью специальной проволоки. Чем она толще, тем основа жестче. Сплошное плетение позволяет создавать матрасы с различными зонами жесткости, однако, при нажатии такие пружины могут сдавливаться все вместе, что снижает ортопедический эффект.

Независимое плетение

Ортопедический блок, такой, например, как в модели Аскона Pulse состоит из пружин помещенных в индивидуальные чехлы и между собой никак не соединяющихся. Он чутко реагирует на каждое нажатие и обеспечивает максимальную поддержку всем частям тела. Чаще всего именно пружинные матрасы рекомендуются при грыже позвоночника.

Беспружинные

Этот вариант матраса представляет собой моноблок, изготовленный из натурального или искусственного латекса, пенополиуретана, поролона, кокосовой койры или пены с эффектом памяти. Как правило, такие основы более жесткие и способны выдерживать больший, по сравнению с пружинными, вес. Главный их недостаток – присутствие искусственных материалов, на которые у некоторых людей бывает аллергия.

Матрасы с компрессором

Отдельно стоит упомянуть особую категорию – противопролежневые матрасы с компрессором. Внешне они представляют собой основу, состоящую из нескольких ячеек, в которые с помощью специального насоса нагнетается воздух. Компрессор способен создавать в толще матраса переменное давление, последовательно заполняя и выпуская воздух из соседних ячеек.

В течение одного рабочего цикла точки опоры на теле пациента меняются, что сводит к минимуму нарушение кровотока и появление пролежней.

Наполнители матраса

Наполнители матраса

Основа хоть и важная, но далеко не единственная составляющая ортопедического матраса. Какими же могут быть наполнители и как выбрать матрас с учетом их разных свойств? От наполнителя, так же как и от каркаса, будет зависеть его упругость, долговечность и способность выдерживать нагрузки. Встречаются модели, в которых используются только натуральные или синтетические материалы, но чаще выпускаются изделия с комбинированными наполнителями.

Натуральность во всем

Очень важен не только комфорт от использования матраса и его долговечность, но и материл наполнителя. На сегодняшнее время известно много видов наполнителей, но самыми популярными остаются натуральные. Их существует несколько видов:


  1. Из этой группы в основном используется латекс, получаемый из каучука. Легкий, пористый материал отличается прекрасными гигиеническими и противопролежневыми свойствами и способен справляться с весом более 100 кг. Например, матрас от производителя Аскона модель London выдерживает нагрузку до 140 кг. Основы из латекса подходят людям с аллергией и при должном уходе сохраняют свои свойства как минимум 10–15 лет.
  2. Инновационной разновидностью латекса является висколатекс, такой, как в матрасе Аскона Fitness Leader, обладающий, в дополнении к основным свойствам, эффектом памяти. С точки зрения повторения формы тела лежащего на нем человека и, следовательно, комфортности сна, этот материал практически идеален и хорошо подойдет страдающим грыжей позвоночника.
  3. Еще одним популярным наполнителем является кокосовая койра или кокосовое полотно. И тот и другой производятся из кокосового ореха. Для жесткой койры используется волокно, пропаренное с натуральным латексом, а для мягкого и объемного полотна в ход идет кожура ореха, в качестве основы используется ткань. Кокосовая койра толщиной от 1 до 3 см обычно применяется при создании сверхжестких ортопедических матрасов, таких, например, как Аскона Fitness Formula. Оба материала отличаются хорошей воздухопроницаемостью, стойкостью к деформации и сохраняют свойства долгое время, хорошо подходят для людей со сколиозом, особенно если речь идет о подростке, но вот противопролежневого эффекта у них нет. Не стоит их выбирать и при грыже позвоночника.
  4. Что же касается таких наполнителей, как сизаль, лен, шерсть мериноса, конский волос или войлок, то их основным назначением является отведение статического электричества, регулирование уровня тепла и влаги и обеспечение хорошего уровня воздухообмена.

Современная синтетика

Матрас

Как выбрать матрас для кровати с синтетическим наполнителем? Прежде всего, не стоит думать, что если материал неприродного происхождения, значит, он обязательно вызовет аллергию, раздражения и, вообще, вреден.

Современная синтетика, особенно используемая в производстве изделий для маленьких детей и подростков, отличается настолько высоким качеством, что порой в плане безопасности превосходит натуральные материалы. Чаще всего свой выбор покупатели останавливают на таких видах синтетических наполнителей:

  1. Наиболее популярным из этой серии является холофайбер – гипоаллергенная, легкая ткань на основе волокон полиэстера переплетённых особым образом. По своим характеристикам этот наполнитель похож на высококачественный хлопок или пух, но способен сохранять воздушность и мягкость намного дольше своих натуральных собратьев. Что же касается безопасности, то именно холофайбер, как легкий в уходе материал, не подверженный заражению микроорганизмами и накапливанию влаги. Он используется в различных изделиях для беременных женщин, новорожденных и людей с хроническими заболеваниями, особенно если речь идет о лежачих больных.
  2. Похожими свойствами обладает близкий родственник холофайбера – периотек. Основное отличие этого материала заключается в более высоком показателе износостойкости. Некоторые разновидности периотека могут производиться с добавлением натуральных волокон шерсти или хлопка.
  3. Однако наибольшей популярностью среди любителей комфортного сна пользуются материалы с эффектом памяти формы. Называться они могут по-разному, но по своей сути представляют пену из синтетических волокон способную идеально подстраиваться под анатомические особенности человека. Помимо избавления от напряжения позвоночника и мышц этот наполнитель обеспечивает оптимальный противопролежневый эффект. Примером такого материала может служить наполнитель Memorix используемый в беспружинном матрасе Аскона Orma Memorix.

Правила выбора

При выборе матраса возникает множество вопросов. На что следует обращать особое внимание? Как правильно выбрать ортопедический матрас, чтобы он в полной мере обеспечил комфортность сна? Какой предпочесть каркас? А какой нужен матрас при сколиозе?

Первое – габариты матраса

Девушка застилает кровать

Длина, ширина и высота важны не меньше, чем особенности конструкции и наполнения. На этот счет существует золотое правило — длина определяется по формуле: рост человека плюс 10 см пространства для ног и головы, а ширина составляет примерно по 80 см на каждого спящего. Соответственно если речь идет о двуспальной кровати, то эта цифра умножается на два. Для комфортного сна человеку средней комплекции достаточно высоты изделия в 18–20 см.

Никогда не следует приобретать подростку матрас взрослого размера «на вырост», распределение веса на нем будет неправильным и весь ортопедический эффект исчезнет.

Второе – конструкция

Если нет медицинских противопоказаний, то выбор пружинной или беспружинной основы – дело вкуса. А вот как выбрать матрас тем, кто страдает грыжей, нарушениями осанки, остеохондрозом или другими заболеваниями?

При любом диагнозе, связанном с заболеваниями суставов и тем более позвоночника, приобретать матрас необходимо только после консультации с врачом-ортопедом.

Пружинная основа подойдет людям с массой тела выше 110 кг. Супружеским парам, выбирающим матрас для двуспальной кровати, следует предпочесть блоки независимого плетения.

Беспружинные модели подойдут детям до 12 лет, так как колебания пружин может нарушить правильное формирование позвоночника. Также монолитную основу стоит выбрать людям с заболеваниями верхних дыхательных путей и аллергиями, потому что внутри пружинного матраса, даже при самом лучшем уходе, все же может скапливаться пыль.

Третье – жесткость

При грыже, остеохондрозе, радикулите или любых других проблемах связанных с позвоночником подбирать уровень жесткости матраса должен врач-ортопед.

Разная жесткость используется не только при разных заболеваниях, но и в зависимости от того находится ли оно в стадии обострения или ремиссии. Это не значит, что вам придется покупать два разных матраса. Просто необходимо будет подобрать изделие с различными степенями жесткости сторон, например, как Аскона Immuno.

Не рекомендуется покупать матрасы с кокосовым наполнителем новорожденным и маленьким детям, опять же если к этому нет медицинских показаний, а вот подростку для сна, наоборот, больше подойдет ортопедический матрас жесткий или средней жесткости.

Выбирая модель для двуспальной кровати лучше отдать предпочтение изделиям со средней жесткостью, так как они наиболее универсальны и подходят для людей весом от 50 до 100 кг.

Четвертое – ткань чехла

Внешнее покрытие служит не только эстетическим оформлением, но и защищает внутреннее наполнение от пыли и влаги. Как правильно выбрать матрас для кровати с учетом всех свойств материалов, используемых для чехла? Все покрытия как съемные, так и несъемные могут быть натуральными, синтетическими или смешанными.

Натуральные отличаются хорошей вентиляцией и впитываемостью, но быстрее изнашиваются, чем синтетические, которые могут быть не всегда приятными на ощупь. Поэтому идеальным вариантом будет сочетание этих двух материалов.

Ортопедический матрас в спальне давно уже перестал быть роскошью, скорее это обязательный атрибут любого человека заботящегося о своем здоровье. Треть жизни в среднем проходит во сне и этот сон должен быть максимально комфортным.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…
  • Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

    Загрузка...
Оценка статьи: 
Голосов еще нет
Поделись с друзьями:
ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.