Как правильно выбрать матрас в кроватку ребенку?

загрузка...

Треть жизни человек проводит во сне – это утверждение вполне можно назвать общеизвестным. Однако оно справедливо только для взрослого человека, а дети спят намного больше, особенно если это новорожденные дети. Поэтому неудивительно, что детский сон вызывает множество самых разнообразных вопросов.

ребенок

Как выбрать матрас для ребенка, спать на котором ему будет не только удобно, но и полезно? А как выбрать матрас для новорождённого, чтобы не навредить еще формирующемуся позвоночнику?

Доктор Комаровский, один из ведущих детских врачей, автор популярных книг и программ, посвященных здоровью малышей, считает, что основная функция матраса – это комфорт.

Поэтому он не должен быть слишком жёстким. Однако сон на излишне мягком матрасе таит другую опасность. Даже под небольшим весом малыша такая поверхность будет прогибаться, увеличивая риск развития различных деформаций позвоночника.

Как выбрать детский матрас, который будет не слишком мягким, но и не слишком жестким? Прежде всего, необходимо определиться с его основой.

Пружинный или беспружинный?

матрас, состав

Благодаря тому, что ватные и перьевые наполнители практически полностью ушли в прошлое, большинство современных изделий является достаточно безопасными для детей. Исключение составляют, пожалуй, только пружинные блоки.

Колебания пружинного основания могут отрицательно сказаться на формировании детского позвоночника. Поэтому маленьким детям стоит приобретать только беспружинные матрасы.

Помимо этого даже самые качественные пружинные изделия со временем могут накапливать пыль, избавиться от которой полностью просто невозможно. Взрослому человеку это не особо повредит, конечно, если он не страдает заболеваниями верхних дыхательных путей, а вот у ребенка в дальнейшем может привести к развитию аллергии.

Однако это совсем не означает, что детские пружинные матрасы никуда не годятся. Их вполне можно приобретать, если вашему ребенку уже исполнилось 12 лет, а блок в основании выполнен по методу независимого плетения.

Натуральный или синтетический?

матрас, состав

Беспружинные матрасы производятся как из натуральных, так и из искусственных материалов. Каждый из этих наполнителей обладает своими преимуществами и недостатками:

  1. Кокосовая койра или волокно. Является экологически чистым природным материалом. Жесткие волокна отделяются от ореха, вымачиваются в морской воде, а затем высушиваются на солнце. Полученный материал смешивают с латексом, который и придает ему особую упругость и прочность. Помимо этого кокосовая койра обладает антибактериальными свойствами и плохо впитывает влагу.
  2. Натуральный латекс. Производится из сока каучукового дерева, который собирают в контейнеры, а затем на производстве в специальных центрифугах смешивают с воздухом. Из получившейся латексной пены изготавливают плиты для матраса. Свойства и степень жесткости латекса зависят от количества отверстий, чем их меньше, тем выше его жесткость. Неравномерное их распределение в основании придает матрасу эффект зональности. Латекс обладает гипоаллергенными, антибактериальными и антигрибковыми свойствами.
  3. Искусственный латекс. Был создан, как более доступный по цене аналог натурального. Ортопедический матрас с таким наполнителем также не вызывает аллергии, свободно дышит и прост в уходе. Ячеистая структура способна выполнять функции мини-пружин с разным уровнем жесткости, уберегая позвоночник от искривления.
  4. Холофайбер представляет собой синтетическое полиэфирное волокно больше всего похожее на мягкую и легкую вату. Обладает хорошими теплоизоляционными свойствами, негигроскопичен и не вызывает аллергии.
  5. Материал с эффектом памяти Memory Foam идеально подстраивающийся под анатомические особенности малыша и также является довольно безопасным и удобным вариантом.
  6. Поролон, как наполнитель детских матрасов, сегодня встречается редко, но некоторых родителей изделия с ним привлекают своей низкой ценой. Однако такой выбор будет не самым лучшим, так как обеспечить правильную поддержку позвоночника такой материал не в состоянии, к тому же он обладает высокой степенью гигроскопичности и может спровоцировать появление аллергии и развитие опрелостей.

Натуральность в современном мире является модным брендом. Однако если подойти к вопросу с объективной точки зрения, то современные синтетические материалы практически ничем не уступают природным.

Довольно часто производители комбинируют несколько материалов, чтобы сделать изделие более универсальным. Например, в магазинах можно найти двусторонние матрасы с разными степенями жесткости. Одну из его сторон можно использовать до года, а вторую когда малыш станет старше.

Что надо знать до покупки?

Доктор Комаровский считает, что при выборе матраса следует брать во внимание не популярность наполнителя или торговой марки, а возраст ребенка и особенности его развития.

Матрас для новорожденного

новорожденный ребенок

Кажется, появившиеся на свет малыши только и делают, что спят, если, конечно, не едят. Крепкий сон младенца является одним из показателей его здоровья и в норме он действительно спит, пока не проголодается. Как выбрать матрас для новорожденного? Ведь в среднем он проводит в кроватке от 15 до 20 часов в сутки.

Именно в этот период начинают формироваться физиологические изгибы позвоночника, а хрящевая ткань постепенно заменяется костной.

Когда малыш учится держать голову – образуется шейный изгиб. Примерно в 6 месяцев он уже может самостоятельно сидеть и в это время появляется грудной изгиб. Последним, после того как ребенок начинает ходить, формируется крестцовый изгиб.

Опасность этого периода заключается в риске развития неправильной формы позвоночного столба. Наиболее подходящим станет матрас толщиной до 5 см, с высокой степенью жесткости, из кокосового полотна с небольшой мягкой прослойкой.

Недобросовестные производители кокосового полотна могут использовать в качестве пропитки дешевую латексную эмульсию. Такие изделия, как правило, отличаются резким, резиновым запахом и от их покупки лучше отказаться.

Если малышу исполнилось 3 года

ребенок

Как выбрать детский матрас для этого возраста правильно и что необходимо учитывать? Продолжительность сна у ребенка уменьшается в среднем до 12 часов в сутки. Позвоночник уже достаточно окреп, но все же продолжает расти и развиваться, обретая свою нормальную S-образную форму.

Правда, скорость его роста существенно замедляется. Малыш довольно быстро набирает вес и жесткий ортопедический матрас можно заменить более удобным для него изделием со средней степенью жесткости.

Опасность этого периода – высокий риск развития рахита и возникновения деформаций позвоночного столба.

Хорошо подойдут матрасы с наполнителем из холофайбера, натурального или искусственного латекса с небольшой кокосовой прослойкой.

Ребенку 7 лет

ребенок

Длительность сна уменьшается до 9–10 часов в сутки. Продолжают формироваться физиологические изгибы позвоночника, а хрящевая ткань постепенно заменяется на костную.

Однако расслабляться еще рано. Дело в том, что этот период для развития позвоночника является достаточно сложным. Начало занятий в школе и появление дополнительных нагрузок из-за длительного сидения за партой может привести к различным нарушениям осанки.

В возрасте от 7 и до 10 лет хорошо подойдут комбинированные матрасы со средней степенью жесткости и высотой в 10–12 см, правильно поддерживающие позвоночник во время сна.

Для детей старше 10 лет

дети, матрас

Активность роста в это время снова увеличивается и по интенсивности приближается к показателям характерным для 2–4 лет. В среднем ребенок может вырастать на 10 см в год. Продолжительность сна уменьшается до 8 часов.

Как выбрать матрас в детскую кроватку в таком случае? Ведь именно активное увеличение роста таит в себе опасность возникновения деформаций позвоночника. Причем опасность связана не только с их появлением, но и с очень быстрым прогрессированием.

По-прежнему идеальным приобретением станет изделие со средней степенью жесткости с кокосовой плитой и более мягкой прослойкой из латекса или холофайбера, общей толщиной до 15 см.

Если у вашего ребенка существуют проблемы с позвоночником, то ортопедический матрас лучше покупать только после консультации с врачом. В этом случае его рекомендации будут иметь решающее значение.

Что советует Доктор Комаровский?

дети на матрасе

Прежде всего, укладывать матрас только на ровную и твердую поверхность иначе никакого ортопедического эффекта вы не получите. Помимо этого малышам в возрасте до 2 лет противопоказаны подушки. Для детей же постарше толщина правильно подобранной подушки не должна превышать толщины детского плечика, а её оптимальный размер 40*60 см. Белье лучше использовать только из натуральных тканей.

А вот ситцевый или хлопковый чехол для матраса покупать не стоит, так как эти материалы очень быстро изнашиваются.

Лучше отдать предпочтение жаккардовой ткани с добавлением синтетических волокон и дополнительно приобрести несколько наматрасников. Если же натуральность для вас на первом месте присмотритесь к чехлу из бамбука.

Размер матраса стоит подбирать в зависимости от роста ребенка и размеров самой кроватки. Если матрас окажется меньше, малыш может повредить ручку или ножку, попавшую в слишком большой зазор, а матрас большего размера ровно не ляжет.

Не забудьте уточнить условия доставки вашей покупки. Не все матрасы можно сгибать и сворачивать, поэтому лучше его транспортировку поручить специалистам из магазина. Для того чтобы избежать образования вмятин на матрасе и увеличить срок службы его необходимо переворачивать каждые три месяца.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…
  • Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

    Загрузка...
Оценка статьи: 
Средняя: 5 (1 оценка)
Поделись с друзьями:
ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.