Соя поможет женщинам при остеопорозе

Остеопороз чаще всего поражает женский организм в период менопаузы и влечет за собой снижение костной массы и ее плотности. Это обусловлено снижением выработки уровня гормона эстрогена необходимого для полноценного развития и восстановления костной массы.

Эксперты из Университета Халла провели новое исследование и установили, что группа женщин-добровольцев, получавших пищевые добавки с белком и изофлавонами, имели более высокие уровни белков ICTX и P1NP в крови, чем те, кому давали только соевый белок. Это привело к снижению риска развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как отмечают ученые, соя богата растительным белком. На каждые 100 граммов этого продукта приходится порядка 70% суточной нормы протеина. Также соя – источник важных витаминов и минералов, в том числе калия, железа, магния и кальция.

Содержащиеся в сое изофлавоны - химические соединения, структура которых напоминает эстрогены.

Результаты исследования были представлены на ежегодной конференции Общества эндокринологии в Эдинбурге.

Оцени новость: 
Голосов еще нет
Поделись с друзьями:
ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.