Легкий фитнес поможет при первом сердечном приступе

Людям, пережившим свой первый сердечный приступ, необходимы легкие аэробические нагрузки как часть программы реабилитации.

Исследователи из Системы здравоохранения имени Генри Форда в Детройте (США) протестировали 2 061 пациентов, которые пережили первый сердечный приступ в своей жизни. Наблюдение врачей за добровольцами длилось шесть лет.

Пациенты, предпочитающие высокий уровень физической нагрузки на 40% чаще умирали в течение первого года после сердечного приступа по сравнению с теми, кто выбрал легкий фитнес. Легкие активные нагрузки снизили шанс смерти до 8-10%.

«Полученные данные свидетельствуют, что аэробические упражнения после сердечного приступа повышают шанс выживания после первого сердечного приступа», - сказал автор исследования, физиолог Клинтон Браунер.

Результаты исследования были опубликованы в онлайн-журнале Mayo Clinic Proceedings.

Оцени новость: 
Голосов еще нет
Поделись с друзьями:
ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.