Ученые: курение может снизить аппетит

Курение может оказать существенное влияние на пищевой рацион человека. Люди, пристрастившиеся к этой пагубной привычке, в среднем съедают ежедневно на 152 калории меньше по сравнению с некурящими.

Цель исследования, поведенного специалистами из Университета им. Калодистрия в Афинах – изучить влияние курения на рацион питания, субъективные ощущения и гормоны, связанные с аппетитом.

В исследовании приняли участие 14 здоровых мужчин. Они стали добровольцами в двух испытаниях после ночного воздержания от курения и еды. В ходе первого этапа участники выкуривали две сигареты любимой марки, а во втором – просто имитировали процесс курения, держа сигарету во рту, но, не зажигая ее.

Оказалось, что у куривших людей уровень аппетита был существенно ниже по сравнению с тем, кто просто имитировал этот процесс. Эксперты считают, что снижение может быть связано с влиянием курения на уровни гормона грелина, отвечающего за чувство голода.

«Исследование показало, что курение имеет сильное влияние на потребление энергии, что можно заметить по изменениям в уровнях грелина», - сказал автор исследования Константина Захари (Konstantina Zachari).

С другой стороны отказ от курения может привести к ожирению. Средний набор веса участников исследования составил около 10 кг в течение 5 лет.

Ученые считают, что этот факт демотивирует многих людей, особенно женщин, бросить курить и является частой причиной рецидива.

Результаты исследования были представлены на Международном конгрессе Европейского респираторного общества (ERS), прошедшего недавно в Лондоне.

Оцени новость: 
Голосов еще нет
Поделись с друзьями:
ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.