Регулярные занятия аэробикой улучшают состояние артерий у диабетиков
Аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба или езда на велосипеде, могут улучшить здоровье сердца и состояние артерий у людей с диабетом второго типа.
Ухудшение состояние артерий является основной причиной прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), которое является ведущей причиной смерти у пациентов с сахарным диабетом второго типа.
Ученые из Университета Сиднея в Австралии провели исследование, которое показало, что физические упражнения крайне полезны для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе для улучшения состояния артерий.
«Наш анализ показал, что аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба или езда на велосипеде оказывают значительное благоприятное воздействие на жесткость и функции гладких мышц в артериях», — сказал ведущий автор исследования Кимберли Лариса (Kimberley Larisa).
Результаты исследования опубликованы в журнале Current Diabetes Reviews.