Эксперты рекомендуют избегать чрезмерной чистки зубов

Индийские ученые не рекомендуют чрезмерно заботиться о зубах и призывают по возможности избегать газированных напитков, чтобы не столкнуться со стоматологическими проблемами.

По словам специалистов стоматологического центра Clove Dental, в зимний период зубы нуждаются в дополнительной поддержке.

Рекомендации включают правильную чистку зубов, которая не должна превышать 2-3 минуты. В противном случае, это может привести повышенной чувствительности зубов.

Количество потребляемых газированных и кислых напитков следует сократить по возможности, чтобы не наносить вред зубной эмали.

Для защиты от стоматита, которой в зимний период развивается чаще, следует в профилактических и лечебных целях полоскать полость рта теплой соленой водой. Это помогает предотвратить образование ран, а также  обеспечивает их более быстрое заживление, если это заболевание уже началось.

Несмотря на то, что зимой люди пьют горячие напитки, такие как чай и кофе, чаще, чем в другие сезоны, не следует увеличивать количество потребляемого сахара. Чрезмерное употребление сладкого в сочетании с недостаточным употреблением воды увеличивает риск развития кариеса.

Оцени новость: 
Голосов еще нет
Поделись с друзьями:
ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.