Корсет для позвоночника для выравнивания осанки
В XXI веке проблема с осанкой встает достаточно остро. Это вытекает из привычного нам образа жизни. В современном высокотехнологичном мире все автоматизировано, и все, что остается человеку – это управлять техникой.
Просиживание в офисах по 8–10 часов, малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок дают о себе знать. Уже вскоре человек отмечает наличие ноющих болей в пояснице, крепитацию (хруст) позвоночных суставов при движении, затруднения при выпрямлении. Это и есть предвестники или самые первые проявления искривления позвоночника.
Немного об осанке
Осанка – результат эволюции человека. Еще со школьной скамьи всем известно, что позвоночник – это не прямой столб. Он имеет четыре физиологических изгиба. Это:
- 2 лордоза (изгибы вперед) – шейный и поясничный;
- 2 кифоза (изгибы назад) – грудной и крестцовый.
Типы осанки
Различают несколько видов искривления позвоночника и типов осанки. Профессор Staffel выделил 4 типа:
- Основной тип: физиологические изгибы хорошо выражены (здоровая осанка);
- Плоская спина;
- Круглая спина;
- Сутулая спина.
Помимо изгибов вперед и назад, существуют изгибы влево и вправо. Их называют сколиозами. А это уже признак искривления позвоночника, требующий немедленного выпрямления.
В некоторых исследуемых группах показатель наличия сколиоза превысил цифру в 75%.
Когда видишь результаты подобных исследований, закономерно встает вопрос: что делать? На первых этапах искривления позвоночника нецелесообразно применять медикаментозные и тем более хирургические методы лечения. Наиболее адекватным воздействием на ранних этапах служит ортопедическое исправление осанки.
Что такое ортопедия?
Ортопедия – раздел клинической медицины, изучающий методы профилактики, диагностики и лечения деформаций костно-мышечного аппарата. К традиционному ортопедическому лечению относят:
- Корсетирование (ношение специального корсета).
- Растяжение (или иначе вытяжение позвоночника).
- Тракционная терапия.
Предпочтительным методом исправления осанки на ранних этапах для пациента является корсетирование.
Какие корсеты бывают?
Ортопедический бандаж (или корсет) помогает позвоночнику находиться в физиологически правильном положении, при этом происходит расслабление мышечного аппарата спины. По своему предназначению корсеты делятся на два вида:
- Корректирующий.
- Поддерживающий.
Поддерживающие бандажи используют для разгрузки позвоночника, вследствие каких-либо хирургических вмешательств, а также при таких заболеваниях, как остеопороз и остеохондроз. Подобные устройства для исправления осанки не подходят.
Корректирующие корсеты
Как правило, подобные устройства имеют сложное строение и состоят из нескольких элементов. Одни элементы, воздействуя сколиотическое искривление, исправляют его, а другие помогают закрепить результат на продолжительный срок.
Типы корректирующих корсетов
В настоящее время существует целое многообразие различных модификаций корректирующих устройств. Вот несколько из них:
- Эластичный пояс для коррекции сколиоза. Воздействует по большей части на поясничный отдел позвоночника. Пояс исправляет недостатки осанки на их ранней стадии. Весьма удобен в носке.
- Магнитный пояс для спины. Эластический корсет со специальным встроенным магнитом, который предназначен для устранения болевых ощущений.
- Эластический пояс с вмонтированными в боковые части жесткими пластинами. Благодаря им, нагрузка на позвоночный столб распределяется равномерно.
- Жесткие бандажи из пластика. Больше подходят для далеко зашедшего процесса искривления. Самый неудобный тип из всех перечисленных.
Какой тип корректирующего устройства подходит именно вам, должен решать опытный специалист-ортопед. Подобрав бандаж или пояс самостоятельно, вы рискуете усугубить проблему.
Помимо проблем с осанкой эластический пояс, назначают людям в послеоперационном периоде или в результате травм. Также эти пояса пользуются большой популярностью у спортсменов-тяжеловесов.
Модели корректирующих корсетов
Моделей устройств для коррекции осанки намного больше, чем их типов. Мы познакомим вас с самыми распространенными и высокоэффективными:
- Шено. Имеет вид жесткой гильзы, изготовлен из полимерных материалов высокой плотности (как правило, из пластика). Оказывает давление на искривленные участки спины. Этот аппарат обеспечивает коррекцию в 48 зонах.
- Бостонский. Так же, как и Шено, достаточно твердый. Назначают при сколиозе преимущественно поясничного отдела позвоночника. Не назначают на ранних стадиях. Ношение данного корсета начинают с 3 стадии сколиоза.
- Рамуни. Имеет причудливые формы и сложную конструкцию. Является тяжелым при ношении. Исправляет дугу сколиоза свыше 20 градусов.
- Лионский. Представляет собой полужесткую металлополимерную конструкцию. Данная модель корректируется в зависимости от роста (подлежит замене раз в 2–4 года), что удобно при лечении детей. Способен исправлять сколиоз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Жесткие корсеты, изготовленные из дерева, металла или пластика предпочтительно назначаются детям с врожденной патологией осанки, т. к. устройства повышенной плотности позволяют полностью избавиться от заболевания. Но их прописывают и взрослым для более быстрого достижения результата.
Показания к ношению корректирующего корсета
В каких случаях нарушения осанки требуют незамедлительной терапии, а в каких можно повременить с покупкой бандажа? Вот список абсолютных показаний, когда ношение корсета является необходимым:
- Четвертый тип осанки по Штаффелю (сутулая спина).
- Сколиоз.
- Крыловидные лопатки (когда лопатки отходят в стороны от спины под большим углом).
- Врожденные аномалии позвоночника.
- Приобретенный сколиоз школьников.
Помимо наличия вышеперечисленной патологии, перед тем как назначить ношение корсета, учитывается степень кривизны позвоночного столба, измеряемая в градусах. Для детей это 20 градусов, а для взрослых – 40.
Правила ношения корректирующего корсета
Напоминаем, что тип, модель и время ношения корсета выбирает только опытный врач ортопед. Процесс выравнивания позвоночного столба трудоемок и сложен, поэтому без консультации специалиста не обойтись. Во избежание каких-либо осложнений, важно соблюдать определенные правила ношения корректирующих корсетов:
- Между кожей и корсетом обязательна прослойка из тонкой ткани (удобнее использовать рубашки, футболки и др.). Важным условием является отсутствие швов в месте давления.
- Избегайте повышенной физической нагрузки.
- Не поднимайте тяжести.
- Если вы начинаете чувствовать дискомфорт при ношении корсета — это повод для обращения к специалисту. Устройство либо скорректируют, либо заменят.
- Необходимо следить за динамикой процесса. Для этого каждые три месяца делают рентгеновский снимок.
- На первом этапе терапии корсет снимают ежедневно, но лишь на 1–1,5 часа.
- Когда потребность в ношении пропадает, перерыв между применением корсета постепенно увеличивают. Как правило, период отвыкания начинается от 6 месяцев.
- После полного завершения корсетирования пациент должен находиться под наблюдением ортопеда не менее четырех лет, проводя ежегодные рентгеновские снимки.
Врачи-ортопеды отдают предпочтение в выпрямлении позвоночного столба именно методу корсетирования. При ношении бандажа пациент избавляется от болей в спине, от ограничения подвижности позвоночных суставов и от косметического дефекта.
Благодаря ортопедическому выпрямлению искривлений позвоночника показатель хирургического вмешательства при этой патологии снижен до 15%.
Главное — вовремя начать терапию и не запустить процесс!