Лечение остеохондроза народными средствами

Остеохондроз — заболевание, которое все чаще встречается среди населения нашей страны. Это связано с современным образом жизни. Незначительная физическая активность, избыточный вес, недостаток микроэлементов в питании, длительное пребывание в одном положении в течение рабочего дня, вредные привычки и стресс — эти факторы действуют против благополучия нашего позвоночника.

Вся терапия при остеохондрозе направлена на ликвидацию болевого синдрома.

Возможно, сочетание консервативных методов, средств народной медицины и физиотерапевтических процедур. Однако, прежде чем начинать любое лечение, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Народная медицина

Накопленные за века знания по применению растительных средств и различных методик, могут поспособствовать улучшению качества жизни пациентов с остеохондрозом. К наиболее распространенным можно отнести:

1. листья хрена;
2. эфирные масла;
3. соль;
4. лечение банками.

Основным эффектом этих средств является прогревание пораженного участка позвоночника. Поэтому они могут быть использованы как самостоятельное направление в лечении либо принести дополнительную пользу в комплексной терапии в сочетании с лекарственными препаратами.

Листья хрена

Корень этого растения высоко ценится в кулинарии. Однако в медицине известно использование листьев хрена для лечения остеохондроза. Существует два основных рецепта для максимальной пользы здоровью пациента:

• компрессы из листьев хрена;
• настойка.

Выраженный согревающий эффект листьев хрена достигается за счет высокого содержания химического вещества — синигрина. После расщепления последнего образуется эфирное масло, определяющее целебные свойства растения.

Компрессы из листьев хрена

Суть этого метода лечения заключается в прогревании пораженного участка шеи или спины листьями хрена. Это простой и действенный способ усилить кровоток и снизить чувствительность болевых рецепторов.

Молодые листья растения окунают в кипяток на несколько секунд, достают из воды и немного остужают. Еще теплыми их прикладывают к проблемному отделу позвоночника.

Процедуру желательно проводить на ночь. Сверху листья хрена покрывают слоем целлофана и фиксируют шерстяной повязкой или шарфом. Утром компресс снимают, кожу обрабатывают увлажняющим кремом. Длительность курса лечения обычно составляет 2 недели с возможностью повторения при необходимости.

Настойка из листьев хрена

Помимо местного применения листа хрена в компрессах, из него можно готовить настойку. Считается, что она способствует выведению солей из организма и нормализации обменных процессов.

Для настойки применяют 2 компонента:

1. молодые листья хрена;
2. водка.

Чистый лист измельчается и заливается водкой на 1 неделю. Процесс настаивания происходит при температуре 5–8 градусов Цельсия. В конце приготовления лист отжимают, настойку процеживают через сито. Получившуюся жидкость хранят в темном месте при комнатной температуре.

Применяется настойка по столовой ложке 2–3 раза в день перед едой.

Чтобы усилить лечебные свойства листьев хрена, в готовую жидкость можно добавить мед и сок лимона. Однако, противопоказанием к применению такого лечения могут быть воспалительные заболевания органов ЖКТ, поражения почек и печени.

Эфирные масла в лечении остеохондроза

Еще одним действенным способом побороть боль является ароматерапия — воздействие на организм летучих растительных ароматических веществ. Наибольшее распространение при остеохондрозе получило пихтовое масло. Компоненты, которые входят в его состав оказывают благоприятное воздействие на мышечную и нервную ткани.

Высокая концентрация камфоры в пихтовом масле значительно снижает выраженность болевого синдрома, усиливает кровоток, насыщая ткани кислородом и питательными веществами.

Лечение имеет свои особенности. Нельзя одновременно применять пихтовое масло и тепло из-за вероятности усиления отека и усугубления болевых ощущений. Этот продукт может вызывать аллергические реакции, поэтому наносить его следует сначала на небольшой участок кожи.

Существует несколько способов лечения пихтовым маслом. К наиболее распространенным можно отнести:

• массаж с маслом пихты;
• использование мази;
• компрессы.

Массаж с пихтовым маслом

Самым простым методом использования эфирных масел можно считать массаж. Разминая пораженный участок можно снизить тонус мышц, снизить болевые ощущения, улучшить кровообращение. Использование пихтового масла потенцирует положительный эффект от процедуры.

Важно равномерно распределять усилия по поверхности спины, обрабатывая все отделы позвоночника.

Такое лечение длительное, курс массажа составляет месяц и более.

Пихтовые мази

Еще в Древнем Тибете лекари активно использовали такие мази в борьбе против заболеваний опорно-двигательного аппарата. Состав современной мази помимо пихтового масла включает в себя жир (свиной или нутряной) и скипидар. Все компоненты смешиваются в равных пропорциях. Готовую мазь выкладывают на предварительно разогретые пораженные участки.

Ежедневное использование такого средства позволяет уменьшить болевой синдром, связанный с патологией позвоночника.

Компрессы

В лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют компрессы, состоящие из морской соли и пихтового масла. Полученную массу нужно завернуть в смоченную теплой водой марлю и приложить к больному участку.

Применение соли позволяет длительно удерживать тепло и усиливать действие эфирного масла.

Основой для компресса может быть и бумага. Пропитанный пихтовым маслом лист прикладывают к коже, ограничивая время контакта. Длительность такой процедуры не должна превышать 30 минут из-за риска ожога.

Применение соли в лечении остеохондроза

Богатый минеральный состав морской соли способствует восполнению дефицита микроэлементов в организме. Добавляя различные компоненты можно значительно повысить лечебный эффект продукта. Существует несколько рецептов, которые хорошо зарекомендовали себя в борьбе против остеохондроза:

1. Соль смешивают с порошком горчицы, нагревают и в теплом виде прикладывают к пораженному участку. Сверху смесь прикрывают слоем пленки, затем – шерстяной тканью. Процедуру проводят до полного остывания соли.
2. В 5 литрах теплой воды растворяют 300 грамм морской соли, добавляют 500 грамм сухой морской капусты и дают настояться. Жидкость сливают, а оставшуюся массу применяют для компрессов. Длительность процедуры составляет 5–6 часов, курс лечения – не более 2 недель. После небольшого перерыва можно повторить применение компрессов. Сочетание морских продуктов (соли и капусты) хорошо снимает болевой синдром при шейном остеохондрозе.
3. Для улучшения минерального состояния позвоночника применяют растирания. Для этого 20 грамм морской соли растворяют в литре воды. Растирания проводятся полотенцем, смоченным в полученной жидкости.
4. Ещё одним рецептом для компресса при остеохондрозе с применением морской соли можно считать такой. Половину пачку хозяйственного мыла измельчают. Добавляют 100 мл растительного масла, 10 грамм пищевой соды и 30 грамм морской соли. Смеси дают настояться в течение 2–3 дней, после чего её используют для компресса. Длительность курса лечения составляет 2 недели.

Банки для лечения заболеваний позвоночника

В комплексной терапии остеохондроза часто ставят банки на спину. Эта процедура усиливает кровоток в мышцах, снижает чувствительность болевых рецепторов, что позволяет уменьшить неприятные ощущения в спине и улучшить поступление кислорода и питательных веществ к тканям.

Ставить банки стоит симметрично по всей длине позвоночника.

Курс лечения состоит из 10 процедур. Для полноценного проведения манипуляции понадобится 10 банок. Ставить их чаще 1 раза в квартал не рекомендуется. Помимо постановки банок их можно использовать для выполнения массажа. Процедура отличается динамическим воздействием на пораженные зоны.

Какой бы метод лечения остеохондроза вы ни выбрали помните, что начинать терапию нужно только после консультации со специалистом.